Kunskapsbank
Så gör du en beställning med mobil
Enkelt sätt att ta sig igenom en beställning. Gör så här.
Välkommen till vår kunskapsbank om hälsa, i artiklarna utforskar vi nyckelaspekter som påverkar ditt välbefinnande. Här hittar du information om stresshantering, sömnkvalitet, och vikten av kosttillskott och mineraler för att främja en hälsosam livsstil. Vi strävar efter att erbjuda dig insiktsfulla artiklar och väl grundad kunskap för att stödja dig på din resa mot bästa hälsa. Utforska våra artiklar för att förstå hur stress påverkar kroppen, hur du kan förbättra din sömn, vilka kosttillskott som kan komplettera din diet och varför mineraler är avgörande för kroppens funktion. Oavsett om du är nybörjare eller redan har kunskap inom hälsa, finns här resurser för att stödja dig på vägen mot en balanserad och hälsosam livsstil.
Enkelt sätt att ta sig igenom en beställning. Gör så här.
Enkelt sätt att ta sig igenom en beställning. Gör så här. https://www.mineralstationen.se/wp-content/uploads/2024/03/Order_mineralstationen_textad.mov
Vad är stress? En enkel definition av stress är “en fysisk reaktion som hjälper oss att överleva”. Du behöver inte uppleva stress som något dåligt
Sömnen är den i särklass viktigaste faktorn för återhämtning. Men det kan det också vara hälsosamt att ägna några minuter åt återhämtning under dagen, exempelvis
Att sova tillräckligt kan minska risken för sjukdomar och besvär som förhöjda blodfetter, hjärt-kärlsjukdom, diabetes typ 2, depression och utmattningssyndrom. För barn och ungdomar som
Många upplever att de äter en bra och hälsosam kost. Ändå har de brister i sina nivåer av vitaminer, mineraler och andra viktiga näringsämnen. Våga
Kanske kopplar du ordet motion till gymträning eller någon specifik sport? Det passar inte alla och det är inget att vara ledsen över. All form
Finns det alternativ till gym, sport och promenader? Finns det kul alternativ till gym, sport och raska promenader? Självklart! Vi har sammanställt en lång lista
Vill du bli bättre på att dricka vatten men tycker att smaken är tråkig? Här hittar du våra 5 bästa recept på smaksatt vatten. Många
Eftersom kroppen dagligen förlorar 2,5 till 3 liter vatten genom normala kroppsfunktioner behöver du fylla på lika mycket för att kroppen ska fungera bra. Vätska
En vuxen kropp består av cirka 60 procent vatten. Men vad behöver vi det till och hur använder kroppen det vatten vi får i oss?
På mindre än ett sekel har vi människor utvecklat vår matproduktion på ett fantastiskt sätt. Men de omfattande förändringarna i livsmedelskedjan har också haft effekter
Näringsämnen i mat är inte naturligt isolerade. De verkar i synergi med andra näringsämnen och enzymer. Synergi uppstår när olika ämnen samverkar på ett sådant
Det är viktigt att få i sig tillräckligt med vanligt vatten för att kroppen ska fungera bra. Kolsyrat vatten innehåller kolsyra och du hör redan
Vi har alla valt vår livsstil av olika anledningar. Vi kan också välja att genomföra olika förändringar under livets gång. Ofta behöver inte förändringen vara
Motivation, planering och genomförande För att genomföra en förändring och lyckas nå ditt mål behöver du vara medveten om de tre grundpelarna: motivation, planering och
Ingredienser 2 dl jordgubbar 1 dl björnbär 1 dl ananas 1 dl hallon 2-3 dl mandelmjölk 0,75 skopa Livlig 0,5 kork Laddad 1 tesked fettsyror
Ingredienser 0,5 dl avokado 1 dl mango 0,5 apelsin 1 näve bladspenat 2-3 dl mandelmjölk 0,75 skopa Livlig 0,5 kork Laddad 1 tesked fettsyror (tex.
Utforska våra djupgående artiklar om stresshantering, sömnförbättring, kosttillskott och mineralers viktiga roll i kroppens funktion. Vi strävar efter att erbjuda dig vetenskapligt underbyggd information för att stödja din resa mot en balanserad livsstil.
Hos Mineralstationen är vår målsättning din hälsa. Detta ser du inte minst i vårt noggrant utvalda sortiment av naturliga kosttillskott och vitaminer. Genom att investera i våra produkter investerar du i högkvalitativa tillskott som kompletterar din kost och främjar din generella hälsa. Vi prioriterar transparens och kvalitet, och våra produkter är framtagna med omsorg för att möta dina individuella behov.
Upptäck skillnaden med Mineralstationens kosttillskott och vitaminer. Välkommen att fördjupa din förståelse för hälsa och välmående och ta steget mot en hälsosammare och friskare framtid med Mineralstationen.
Mineralstationen är ett helsvenskt kunskaps- och grossistföretag som utvecklar och säljer högkvalitativa kosttillskott baserade på naturliga råvaror. Våra återförsäljare är främst välutbildade hälso- och näringsterapeuter inom olika kompetenser samt gym med hög kunskapsnivå inom nutrition.